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Le matin au réveil, il y a souvent du yoga chez Hélène et Baptiste...
Plutôt Hatha yoga . Et aussi chez Camille, plutôt Ashtanga ou Acroyoga.
C'est ouvert, qui veut participer peut venir et après, souvent, on boit un petit lait d'or pour bien commencer la journée.
Aujourd'hui, Hélène est accompagnée par Christophe, un stagiaire en permaculture qu'elle héberge et Adrien , un woofer venu nous aider quelques jours...
Elle est belle, la vie ici ...! :-))
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